お気に入りのお皿＆いちじく（あとでジャムになった）
10月頃の写真です
いちじくはFIZジャムになりました♪
蟹の絵のお皿は 有田焼っぽいけれど ・・・
私が 体調管理での減量に使っています
普通のお皿より こぶりなので
どんな料理を入れても 量は半分くらいになるのですが
お皿の雰囲気から けっこう普通に食べているという錯覚で
減量はとてもうまくいっています
20代の体重の 45kgに近づけようとしていて 今48.5kg位です
フィズのジャムは 結構 砂糖を入れるので
どうしようかと迷っているうちに
一口も食べないうちに 瓶はからになっていました！
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